Pavel Jelic Nan dènye ane yo, Apple Watch la te vin tounen yon aparèy trè konplèks ki ka fè anpil. Anplis ke yo te yon men pwolonje nan iPhone a, Apple Watch la prensipalman sèvi pou kontwole sante nou, aktivite ak ijyèn. Nan atik sa a, nou pral gade ansanm nan yon total de 10 fason nan Apple Watch la pran swen sante nou an. Ou ka jwenn 5 premye konsèy yo isit la, epi 5 konsèy kap vini yo ka jwenn sou magazin sè nou an Letem dom dom Applem atravè lyen ki anba a.
Li ta ka enterese w
Vole atravè mond lan ak Apple Bon lave men yo
Li nesesè pou chèche omwen yon zongle bonte nan tout sa ki mal - e menm bagay la tou aplike nan ka a nan pandemi coronavirus, ki te isit la avèk nou pou plis pase de ane long. Mèsi a pandemi coronavirus la, pratikman lemonn antye te kòmanse peye pi plis atansyon sou ijyèn an jeneral. Pratikman tout kote ou ka kounye a jwenn kanpe ak dezenfektan ak napkin, nan magazen pwodwi ijyèn yo sitiye nan devan etajè yo. Apple tou te ajoute yon men nan travay la, ajoute yon fonksyon nan gade nan pòm pou obsève bon lave men yo. Si ou kòmanse lave men ou, li pral kòmanse yon dekont 20 segonn, ki se tan ideyal pou lave men ou, epi li ka raple ou tou pou ou lave men ou lè ou rive lakay ou.
Li ta ka enterese w
Kreye yon ECG
Yon EKG, oswa elektwokadyogram, se yon tès ki anrejistre tan ak entansite siyal elektrik ki akonpaye kontraksyon kè a. Sèvi ak yon EKG, doktè ou ka aprann enfòmasyon enpòtan sou ritm kè ou epi chèche iregilarite. Pandan ke kèk ane de sa ou te oblije ale nan lopital la pou jwenn yon EKG, ou ka kounye a fè tès sa a sou tout Apple Watch Series 4 ak pi nouvo, eksepte pou modèl SE a. Anplis de sa, dapre etid ki disponib, ECG a sou Apple Watch la trè egzat, ki enpòtan.
ECG sou Apple Watch
Mezi bri
Gen anpil bagay k ap pase dèyè sèn nan Apple Watch la. Anplis de sa, gade nan pòm tou koute bri ki soti nan anviwònman an ak mezire li, ak lefèt ke si li depase yon sèten valè, li ka avèti ou. Souvan jis kanpe nan yon anviwònman byen fò pou kèk minit ka mennen nan pèt tande pèmanan. Avèk Apple Watch la, li ka fasilman anpeche sa a. Anplis de sa, yo ka avèti ou nan son twò fò nan kas ekoutè yo, ki pi piti jenerasyon an espesyalman gen yon pwoblèm ak.
Galeri foto
Mezi saturation oksijèn san
Si ou posede yon Apple Watch Series 6 oswa 7, ou ka itilize aplikasyon Saturation Oksijèn, kote ou ka mezire saturation oksijèn nan san. Sa a se yon figi trè enpòtan ki reprezante pousantaj oksijèn ke globil wouj yo kapab transpòte soti nan poumon yo nan rès la nan kò a. Lè w konnen ki jan san ou fè fonksyon vital sa a, ou ka pi byen konprann sante w an jeneral. Pou pifò moun, valè saturation oksijèn nan san varye ant 95-100%, men gen eksepsyon nan kou ki pi ba saturation. Sepandan, si saturation a trè ba, li ka endike yon pwoblèm sante ki bezwen adrese.
Galeri foto
Li ta ka enterese w
Sante mantal
Lè w panse ak sante, pifò moun panse ak sante fizik. Men, verite a se ke sante mantal tou trè enpòtan epi yo pa dwe kite dèyè. Moun ki travay di ta dwe pran omwen yon ti repo chak jou pou pran swen sante mantal yo. Apple Watch ka ede tou ak app a Atitid, nan ki ou ka kòmanse yon egzèsis pou respire oswa panse ak kalme.
