Amaya Toman Anpil nan nou fè egzèsis ak èd nan iPhone nou, iPad, Mac oswa Apple Watch. Men, gen kèk prefere gade egzèsis yo sou yon ekran pi gwo. Si w pi alèz ap travay sou televizyon, ou ka jwenn enspire pa konsèy nou yo sou aplikasyon pou Fitness ki disponib pou iPhone ak Apple TV.
Li ta ka enterese w
Jis Danse Kounye a!
Ou vle jwenn nan fòm, swe, men egzèsis tradisyonèl yo pa egzakteman tas ou a nan te? Eseye danse. Nan jis dans kounye a! ou ka konpare konpetans ou danse ak jwè ki soti nan tout mond lan, amelyore kondisyon fizik ou epi toujou pran plezi. Ou pral gen a jete ou yon bibliyotèk rich nan chante nan tout estil posib ak laj. Aplikasyon an ka lye ak sante natif natal sou iPhone ou.
AtHomeWorkoutsDailyBurn
Travay deyò lakay ou pa nesesèman mwens valè oswa efikas pase travay deyò nan jimnastik la. Aplikasyon At Home Workouts by Daily Burn ofri yon varyete de egzèsis efikas ak seri pou itilizatè ki gen diferan laj, nivo, ak diferan objektif. Èske ou vle pèdi kèk liv, pran misk, oswa fòme? AtHomeWorkouts ap jwenn ou yon antrennman koutim. Ou pral gen egzanp videyo sou egzèsis ak opsyon a nan akonpayman vwa, ou ka chwazi nan yon pakèt domèn soti nan yoga HIIT ak Cardio ranfòse ak pwa pwòp ou a ak ekipman. Aplikasyon an ka telechaje pou gratis, yon abònman chak mwa san anons ak ak fonksyon bonis ap koute ou 329 kouwòn.
Galeri foto
Fòmasyon adidas pa Runtastic
Aplikasyon adidas Training by Runtastic ofri antrennman pou moun ki pa gen tan oswa atitid pou seri trè long, men gen seri ki pi long yo ofri tou. Egzèsis toujou adapte ak laj ou ak kapasite w, meni an gen ladan egzèsis ki vize a pèdi pwa, ranfòse ak amelyore kondisyon fizik. Ou ka itilize swa seri konplè oswa egzèsis endividyèl, oswa fè pwòp plan egzèsis ou trase.
Galeri foto
Strik antrennman
Aplikasyon Streaks Antrennman an ofri egzèsis pou anviwònman an deyò, jimnastik la, men tou pou anviwònman kay la. Li fèt pou pèmèt fè egzèsis menm pou itilizatè sa yo ki pa gen okenn ekipman espesyal epi ki pa gen anpil tan. Meni an gen ladann plizyè douzèn egzèsis ak yon longè 6, 12, 18 oswa 30 minit ak opsyon pou kreye egzèsis pwòp ou a, aplikasyon an ka konekte ak sante natif natal.
Galeri foto
