Filip Brož Dòmi se yon pati entegral nan lavi moun. Li ban nou enèji ki nesesè, sante, rejenere kò ak nanm. Nan dènye ane yo, li te yon gwo frape analize, mezire ak natirèlman amelyore dòmi ou nan divès fason. Gen kèk braslè ak gadjèt sou mache a ki fè tout bagay sa yo. Menm jan an tou, plizyè douzèn aplikasyon ki konsantre sou dòmi ka telechaje nan App Store la. Sepandan, mwen poko rankontre nenpòt app oswa aparèy ki te devlope an kolaborasyon ak doktè ak espesyalis dòmi epi an menm tan an te tèlman fasil yo sèvi ak.
Nan premye gade, Beddit sanble yon moso plastik ak yon fichye ak yon fil pou yon priz. Men, pa twonpe. Monitè Beddit la se yon aparèy trè sansib ki ka mezire ak evalye tout aspè enpòtan nan dòmi ou. Epi sa san yo pa oblije mete braslè nan mitan lannwit, ki ka byen alèz nan kèk ka.
Ou jis kouche epi ou pa fè anyen ankò
Majik la nan Beddit se ke li se literalman entegre nan kabann ou. Aparèy la konsiste de twa pati - yon bwat plastik, yon kab pouvwa ak yon Capteur nan fòm lan nan yon teren adezif mens. Ou kole li sou matla a anvan ou kòmanse li pou premye fwa. Capteur nan tèt li se swasant-senk santimèt longè ak twa santimèt lajè, kidonk, ou ka fasilman kole li sou nenpòt kabann nan longè oswa lajè diferan.
Capteur a mete anba dra ou epi apre plis pase de mwa nan tès, mwen ka di ke li pa janm entèfere ak dòmi mwen an. Okontrè, mwen pa t menm santi l. Tout sa ou dwe fè se kole senti a kote pwatrin ou anjeneral lè ou dòmi. Detèktè sansib pa sèlman mezire longè ak bon jan kalite dòmi ou, men tou, batman kè ou ak to respire. Si ou pataje yon kabann ak patnè ou, sa a pa gen okenn pwoblèm pou Beddit la, jis mete senti a sou mwatye kote ou kouche a. Men, de moun pa pral trape mèt la. Lè sa a, Capteur a voye tout done mezire atravè Bluetooth nan iPhone a nan aplikasyon an nan menm non yo.
Chak fwa anvan mwen ale nan dòmi, mwen ploge Beddit nan priz la (li pa yon pwoblèm pou kite li konekte tout tan e li ideyal pou chaje iPhone a lannwit lan tou) epi kòmanse aplikasyon an sou iPhone a. Sou yon bò, ou dwe aktive mezi a nan li - malerezman, Beddit pa pral kòmanse mezire otomatikman - ak nan lòt men an, ou ka imedyatman wè done yo mezire nan mitan lannwit anvan an. Sa vle di yon nòt total imajinè pou dòmi, longè li yo, batman kè mwayèn ki gen ladan yon graf, to respiratwa ak yon koub long ki montre sik endividyèl dòmi ki gen ladan ronfl. Anplis de sa, aplikasyon an ofri m konsèy ak ide pwepare chak jou pou ede m amelyore dòmi.
Anplis de sa, Beddit kapab tou reveye ou entèlijans, kidonk li pral jwenn kote ideyal la nan sik dòmi ou pou ke ou reveye pi byen ke posib epi santi ou kòm byen ke posib. Pa gen anyen ki pi mal pase reveye nan mitan yon rèv nan yon faz dòmi pwofon. Nan revèy alam Beddit la, ou ka chwazi ant plizyè sonri, ki soti nan sonri senp yo ap detann ak son lanati. Beddit sipòte tou app Sante a, kidonk tout valè mezire yo pral parèt nan BECA ou.
Li mete braslè yo nan pòch li
Pèsonèlman, mwen pa jwenn yon pi bon monitè dòmi. Mwen te swiv dòmi mwen ak braslè Jawbone UP yo oswa nouvo Fitbit la, epi yo pa bat Beddit nan sans sa a. Detèktè Beddit yo, devlope an kolaborasyon ak plizyè ekspè mondyal ak espas travay nan domèn sante dòmi ak maladi, travay sou prensip balistik epi yo ka reyaji nan mouvman an mwendr nan kò ou. Se konsa, menm si mwen te dòmi sou bò kote m 'oswa vire sou do m', Capteur a toujou kontinye mezire tout done ki nesesè yo ak enfòmasyon.
Ki sa mwen apresye tou sou Capteur a se ke si patch la sispann kole ase oswa w ap planifye achte yon nouvo kabann ak matla, ou ka fasilman ranplase li ak nenpòt kasèt izolasyon doub-side dapre enstriksyon yo tache. Kòm pou aplikasyon an tèt li, gen sètènman kèk detay ki ta ka amelyore. Pandan tès mwen an, Beddit sitou te manke estatistik jeneral ak kèk kalite reprezantasyon grafik pratik. Nan sans sa a, kèk nan braslè mansyone yo devan yo. Okontrè, mwen renmen entegrasyon an ak app Sante a ak transfè a san pwoblèm nan done.
Ou ka achte monitè Beddit la nan EasyStore pou 4 kouwòn, ki se byen anpil, men ou bezwen sonje ke ou pa ap achte nenpòt mèt oryantasyon, men yon aparèy medikalman verifye ak teste ki ap eseye jwenn done ki pi egzak ak detaye sou dòmi ou. Aplikasyon Beddit la disponib pou telechaje pou gratis.
Nou remèsye magazen an pou prete pwodwi a EasyStore.cz.
Èske mwen byen konprann ke chak swa anvan mwen ale nan kabann mwen dwe reflechi sou lanse aplikasyon an sou iPhone mwen an ak manyèlman klike sou "Mwen pral dòmi" bouton an? Apeprè 8 èdtan nan dòmi, ki pousantaj nan batri a li pran? Ki jan yon patnè k ap dòmi bò kote w sou yon matla jwenti (lajè matla 160cm) afekte mezi a?
Dobri gwo twou,
Wi, ou gen dwa sa a. Anvan ou ale nan dòmi, ou bezwen vire sou aplikasyon an epi peze yon bouton. Mwen p'ap pale w de batri a paske mwen abitye chaje iPhone a lannwit lan, kidonk li gen efè zewo. Kòm pou frè parèy la dòmi, li ankò pa gen okenn efè sou mezi a. Enstriksyon ki tache yo dekri kijan pou kole teren an selon lajè matla a. De tout fason, nan kou, yon sèl moun ka mezire li. Si ou dòmi poukont ou, kole senti a yon ti kras plis nan mitan an, otreman li anjeneral mete sou mwatye nan matla a kote ou kouche a.
Pifò braslè mete beddit nan pòch ou paske ou pa oblije lanse aplikasyon an klèman. Pèsonèlman, mwen prefere Withings Aura la http://www.withings.com/us/withings-aura.html li se pou 2 kabann pou yon pri konparab.
Mwen ta akeyi yon konparezon ak Aura - konpare beddit ak braslè se yon ti jan petinan, li ta pito konpare ak yon bagay ki konparab.
Nan mwa me, yon nouvo vèsyon Beddit 2.0 lè l sèvi avèk teknoloji iBeacon ap vini, lè tout bagay pral aktive otomatikman.
Mwen ka rekòmande Philips wakeup limyè a pou konsiderasyon. Malgre ke li pa mezire anyen, li ka piti piti reveye ou ak tonbe nan dòmi, epi li la tou byen yon limyè lannwit pwisan ak yon revèy alam MP3.
Mwen te itilize app Sleep Cycle depi iPhone 4, epi ou jwenn pratikman menm bagay la pou yon pri ki pi rezonab. Men, si ou achte pake a tout antye, ou jwenn tou yon monitè kè bebe ak yon app pou ti dòmi. Tout konekte ak yon twous Heath.