David Trlica Mòd lannwit, filtè limyè ble oswa Night Shift. Nan tout ka, sa a se yon fonksyon ki idantik pou misyon pou minimize souch je yo ak diminye limyè ble ki soti nan ekspozisyon aparèy la. Nan atik sa a, nou pral di w ki jan yo aktive Night Shift sou tou de aparèy iOS ak Mac. An menm tan an, nou pral konseye yon lòt fason pou soulaje je yo.
Poukisa li itil pou gen filtè limyè ble aktif?
Ven ane de sa, limyè ble te diman pale sou ditou. Avèk avenman teknoloji modèn, tan moun pase devan ekran an ogmante anpil. Pwoblèm nan rive sitou nan èdtan yo aswè, lè emisyon an nan limyè ble negatif afekte pwodiksyon an nan melatonin - yon òmòn ki se pre relasyon ak endiksyon dòmi ak ritm sirkadyèn.
Solisyon ki pi senp pou evite limyè ble se pa sèvi ak aparèy ki gen yon ekspozisyon nan aswè a ak nan mitan lannwit. Natirèlman, sa a se enposib pou pifò moun, ki se poukisa manifaktirè yo te vini ak yon filtè limyè ble. Nan ekosistèm Apple la, karakteristik sa a rele Night Shift, epi li travay soti nan solèy kouche jiska solèy leve pa default. Si Night Shfit aktif, koulè ekspozisyon an chanje nan koulè pi cho e konsa elimine limyè ble.
Ki jan yo aktive Night Shift sou iPhone, iPad ak iPod touch?
Kòm sipò Apple revele, Night Shift ka vire sou nan de fason. Ou ka jwenn fonksyon an byen vit atravè Sant Kontwòl la. Nan li, peze ikòn kontwòl klète a epi ou ka wè ikòn Night Shift nan mitan anba pwochen ekran an.
Galeri foto
Dezyèm fason an se klasik atravè Anviwònman - Ekspozisyon ak klète - Shift lannwit. La a ou pral jwenn tou opsyon ki pi avanse tankou orè pwòp fwa ou lè fonksyon an ta dwe vire sou. Tanperati koulè a kapab tou ajiste isit la.
Aktive mòd Night Shift sou Mac
Sou Mac, Night Shift travay egzakteman menm jan an. Anviwònman yo fèt atravè meni Apple la - Preferans Sistèm - Monitè. Isit la, klike sou panèl Night Shift la. Ou ka kreye orè pwòp ou a, oswa li ka mete otomatikman limen depi lè solèy kouche jiska douvanjou. Genyen tou yon opsyon pou ajiste tanperati koulè a. Fonksyon an ka aktive tou manyèlman nan Sant Notifikasyon an, li pral parèt le pli vit ke ou woule moute nan sant la.
Adaptive klète
Klere ekspozisyon an afekte tou fatig nan je. Li se ideyal pou gen yon fonksyon oto-klere aktif ki detèmine klète a depann sou ekleraj la anbyen. Twò ba oswa, Kontrèman, klète twò wo se danjere nan je yo. Ou kapab tou soulaje je ou ak ti repo senp. Yo souvan bay règ 20-20-20 la. Apre w fin gade ekran an pou ven segonn, li rekòmande pou gade yon lòt bagay 20 mèt lwen (orijinèlman 6 pye lwen) pou 20 segonn. Si ou gen pwoblèm li tèks la, ajiste gwosè tèks la pral definitivman ede.
Li ta ka enterese w
Eseye tou linèt anti-ble limyè
Linèt anti-ble limyè yo te vin tounen yon zouti popilè pou anpil moun ki pase anpil èdtan devan ekran dijital, si pou travay, etid oswa amizman. Limyè ble ki emèt pa aparèy nou yo ka gen yon efè negatif sou bon jan kalite a nan dòmi pa deranje pwodiksyon an nan melatonin, òmòn nan dòmi. Anplis de sa, ekspoze twòp nan limyè ble ka lakòz fatig nan je e menm domaj nan retin la. Linèt anti-ble limyè filtre ak redwi kantite limyè ble ki rive nan je nou, ede pwoteje sante vizyèl nou yo ak amelyore kalite dòmi. Gade sa yo pi bon linèt anti limyè ble epi konsa pwoteje vizyon ou yon ti kras plis.
